08. octobre 2019

L'ASPO Judo a débuté sa saison depuis un peu plus d'un mois maintenant, et elle a plutôt bien démarré. L'effectif de cette année a encore augmenté, faisant de l'ASPO le 3em plus gros club de Corrèze. Pour certains c'est la première année et la découverte, et pour d'autre c'est déjà les préparations pour les passages de grade, avec passages de Katas et compétition, avec à la clé l'obtention du Premier Dan (ceinture Noire) ou un niveau encore supérieur ! L'ASPO Judo, c'est...

10. août 2019

Préparez vous pour la reprise des cours à l'ASPO JUDO ! reprise des cours adulte le Lundi 2 Septembre 2019. Reprise et inscriptions aux cours enfant le Samedi 7 Septembre.

07. octobre 2018

Nouveau : Le club de l’ASPO propose des cours de TAISO, TAI-CHI Les mercredis de 15H45 à 16H45 à partir du mercredi 3 octobre 2018, a la salle de judo (stade Gaëtan DEVAUD) Le Tai-Chi est une gymnastique énergétique globale qui consiste à réaliser un ensemble de mouvements circulaires qui doivent s’exécuter avec lenteur et précision. Les mouvements sont simples à effectuer, cette gymnastique énergétique permet la prise de conscience de soi ainsi que le développement de la...